

מושלם התנגדות תרגיל להקות הביתה Fitness
Health יתרונות של עמידות Training
Improved את כוח השריר ואת הטון – כדי להגן על המפרקים שלך מ Injury
Maintaining גמישות ואיזון, אשר יכול לעזור לך להישאר עצמאית. כמו age
Weight וניהול שרירים מוגבר ל-יחס שומן – כפי שאתה לצבור שריר, הגוף שורף יותר Kilojoules כאשר ב Rest
May לעזור להפחית או למנוע ירידה קוגניטיבית במבוגרים people
Greater סיבולת – כפי שאתה לגדול חזק יותר, אתה לא מתעייף כמו easily
Prevention או שליטה על מצבים כרוניים, כגון : diabetesheart diseasearthritisback paindepression ו obesity
Pain Management
Improved ניידות Balance
Improved Posture
Decreased הסיכון של Injury
Increased צפיפות העצם, כוח, סיכון מופחת של Osteoporosis
Improved תחושה של רווחה – אימון התנגדות עשוי להגביר את הביטחון העצמי שלך, לשפר את דימוי הגוף שלך Mood
Improved שינה והימנעות Insomnia
Increased עצמית Esteem
Enhanced הביצועים של כל יום Tasks
Resistance אימונים לכל הגילאים, Stages
These קל לשימוש תרגיל להקות לעזור לבנות את הטון השרירים שלך, הם כלי מושלם עבור התנגדות תרגיל בבית, בדרכים, במשרד, במכון הכושר.הוכח כי אימון עם פעילות גופנית עמיד להקות עוזר להפחית כאבי פרקים, שיפור כוח שריר תפקודי, וניידות.זה הוא אלטרנטיבה מצוינת לאימון משקולות.שביעות הרצון שלך היא שלנו Mission
We יש נבחרו בקפידה הספק שלנו על מנת לספק את האיכות הגבוהה ביותר ואת לסביבה חומרים ידידותיים.התרגיל שלנו הלהקות עמיד ובטוח, לא קל לשבור ובכך מאפשר לך להתרכז באימונים שלך.